Důležitost zeleného čaje

Zelený čaj je základní složkou bylinného koncentrátu Herbalife. Říká se mu "zdravé kafe". Proč? Jaký má vliv zelený čaj na člověka?

Zelený čaj působí jako likvidátor volných radikálů zvláště při vysokém oxidativním stresu v důsledku cukrovky, metabolického syndromu a kardiovaskulární dysfunkce. Podporuje zdravé fungování metabolismu, podporuje udržení zdravé tělesné váhy a pomáhá udržet zdravou hladinu cholesterolu a triglyceridu. Také zvyšuje hladinu zdravého HDL cholesterolu, který chrání před ischemickou chorobou srdeční.

• Proč je zelený čaj lepší než ostatní druhy čaje? Zelený čaj obsahuje vyšší obsah polyfenolů a antioxidantů, než většina jiných běžných typů, jako je černý čaj a bílý čaj. Je důležité pít zelený čaj každý den.
• Použití: Redukce obezity a tělesné hmotnosti, podpora imunitního systému a celkovou vitalitu, léčba metabolického syndromu a diabetes typu 2, léčba kardiovaskulární dysfunkce, prevence rakoviny.
• Jak to funguje: Obsahuje antioxidant tzv. EGCG, který je 100 krát silnější než vitamíny C a E. Obsahuje také aminokyseliny a vysoký obsah polyfenolů.
• Doporučené dávkování: 2-3 šálky čaje denně po dobu 240-320mg polyfenolů.

Rakovina a onemocnění srdce

Může zelený čaj fungovat jako prevence rakoviny? Je všeobecně známo, že výskyt rakoviny má tendenci být nižší v místech, kde jednotlivci pravidelně popíjí zelený čaj. Studie ukázaly, že v některých případech dokonce pití zeleného čaje snižuje šíření některých druhů rakoviny. Z analýzy více než 100 studií zeleného čaje, provedené Yaleskou Universitou v roce 2006, vyplývá, že pití zeleného čaje poskytuje ochranný účinek, snižuje onemocnění srdce a rakoviny i v případě vyšší prevalence kouření cigaret.

Přečtěte si více o zdravotních výhodách zeleného čaje, včetně jeho role v řízení tělesné hmotnosti a kognitivní funkce na Health is Wealth: Dr. Louis Ignarro a Dr. Andrew Myers.